<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="WordPress/2.9.2" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>LoopMee &#38; Get Running ®</title>
	<link>http://getrunning.loopmee.nl/content</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Sep 2010 11:35:00 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>Herbstwaldlauf Eschweiler (D)</title>
		<description><![CDATA[Alhoewel de herfst nog niet echt begonnen is maar we eerder toe zijn aan een &#8220;ouwe wijven zomer&#8221; met 20+ graden gisteren en de voorspelde 20/21C van vandaag en morgen stond ik zaterdag 4 september toch aan de start ven een heuse Herbstwaldlauf in het Duitse Eschweiler, 10 heel mooie kilometers door het aan het [...]]]></description>
		<link>http://getrunning.loopmee.nl/content/2010/05/09/herbstwaldlauf/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Twee redelijke trainingsweken</title>
		<description><![CDATA[Afgelopen twee weken heb ik weer behoorlijke kunnen trainen met in totaal 9 trainingsmomenten over 14 dagen. Komt bij dat ik maandag 16 augustus mocht beginnen aan mijn nieuwe job bij Vodafone en er dus weer enige regelmaat gewenst was qua uitkiezen van de trainingsdagen. Tot 3 maal toe heb ik me na werktijd in [...]]]></description>
		<link>http://getrunning.loopmee.nl/content/2010/29/08/trainingsweken/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Berglauf Montelino in Niederzier (D)</title>
		<description><![CDATA[Op het laatste moment, zaterdagmorgen 28 augustus liet ik me door Robert Willems overhalen af te reizen naar het Duitse Niederzier in de Vor-Eifel om deel te nemen aan een heuse bergloop. Niet de hoofdloop, die een beetje te veel van het goede voor mij is met zijn 28+ kilometers maar de &#8220;korte&#8221; Berglauf over [...]]]></description>
		<link>http://getrunning.loopmee.nl/content/2010/28/08/berglauf-montelino/</link>
			</item>
	<item>
		<title>10k Hambach-Niederzier (D)</title>
		<description><![CDATA[Vandaag heb ik me laten overhalen door Robert Willems om deel te nemen aan de een 10 kilometer wedstrijd in het Duitse Hambach, een deelgemeente van Niederzier in de zogenaamde Vor Eiffel. In de aanloop de afgelopen week had ik er niet veel zin in maar toen de zaterdag dichterbij kwam leek het me wel weer wat [...]]]></description>
		<link>http://getrunning.loopmee.nl/content/2010/22/08/hambach/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Een volwaardige trainingsweek</title>
		<description><![CDATA[Eindelijk eens een trainingsweek zoals ik het voor ogen heb. Zes dagen kunnen lopen omdat ik daar eindelijk eens de tijd voor nam, maar ook had. Alle dagen ook heerlijk kunnen genieten van het lopen omdat de druk van even geen werk hebben er van af is. Na een dikke 36 jaar kwam ik even [...]]]></description>
		<link>http://getrunning.loopmee.nl/content/2010/15/08/een-volwaardige-trainingsweek/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Moeizaam op gang komen &#8230;</title>
		<description><![CDATA[Het is de afgelopen week ongeveer net zo gegaan als de weken daarvoor, ik kom maar moeizaam op gang. En dan bedoel ik niet de kilometers zelf maar het aantal malen trainingen in de week. De afgelopen week dacht ik minstens 4 maal een training te kunnen afwerken maar het werden er maar drie, of [...]]]></description>
		<link>http://getrunning.loopmee.nl/content/2010/09/08/moeizaam-op-gang-komen/</link>
			</item>
	<item>
		<title>We zijn weer op pad</title>
		<description><![CDATA[Zo voor en na de 4-Daagse van Nijmegen heb ik natuurlijk nog wel wat gelopen. De week na de 4-Daagse kwam er eerlijk gezegd niet veel van. Het veel te mooie weer en het zwembad op mijn privé camping De Vilgert in Velden lonkten veel te opzichtig om daar niet aan toe te geven. Komt [...]]]></description>
		<link>http://getrunning.loopmee.nl/content/2010/01/08/we-zijn-weer-op-pad/</link>
			</item>
	<item>
		<title>4-Daagse en meer</title>
		<description><![CDATA[Het heeft even geduurd voordat ik weer achter de PC plaats kon nemen. 2 Weken weg zonder PC in de buurt is tegenwoordig al heel wat maar betekent ook dat ik meteen weer achter de PC mag kruipen om o.a. weer eens wat neer te schrijven over training en meer.
Zoals de meeste vaste lezers van [...]]]></description>
		<link>http://getrunning.loopmee.nl/content/2010/31/07/4-daagse-en-meer/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Stolberg-Vicht (D)</title>
		<description><![CDATA[Daar gingen we dan afgelopen vrijdagavond 16 juli. In een kleine a.v. Ron Clarke delegatie reisden we af naar het in de Duitse Eiffel gelegen gehuchtje Vicht (Stolberg-Mausbach) om daar deel te gaan nemen aan de volkslauf Rund um Süssendell. Een heel mooi maar zeker ook matig zwaar parcours lag er daar op ons te [...]]]></description>
		<link>http://getrunning.loopmee.nl/content/2010/16/07/vicht/</link>
			</item>
	<item>
		<title>4 maal 10</title>
		<description><![CDATA[Wat een weertje de laatste tijd, vandaag (woensdag 13-07) nog hartstikke warm hier in het zuiden van Limburg. Gisteren fikse hoosbuien en afgelopen weekend gewoon veel te heet om ook maar een beetje in actie te komen laat staan te gaan rennen. Vrijdag in alle haast het tentje neergezet naast een giga groot privé zwembad in het noorden van [...]]]></description>
		<link>http://getrunning.loopmee.nl/content/2010/13/07/4-maal-10/</link>
			</item>
</channel>
</rss>
