Alhoewel de herfst nog niet echt begonnen is maar we eerder toe zijn aan een “ouwe wijven zomer” met 20+ graden gisteren en de voorspelde 20/21C van vandaag en morgen stond ik zaterdag 4 september toch aan de start ven een heuse Herbstwaldlauf in het Duitse Eschweiler, 10 heel mooie kilometers door het aan het [...]

Op het laatste moment, zaterdagmorgen 28 augustus liet ik me door Robert Willems overhalen af te reizen naar het Duitse Niederzier in de Vor-Eifel om deel te nemen aan een heuse bergloop. Niet de hoofdloop, die een beetje te veel van het goede voor mij is met zijn 28+ kilometers maar de “korte” Berglauf over [...]

Vandaag heb ik me laten overhalen door Robert Willems om deel te nemen aan de een 10 kilometer wedstrijd in het Duitse Hambach, een deelgemeente van Niederzier in de zogenaamde Vor Eiffel. In de aanloop de afgelopen week had ik er niet veel zin in maar toen de zaterdag dichterbij kwam leek het me wel weer wat [...]

Daar gingen we dan afgelopen vrijdagavond 16 juli. In een kleine a.v. Ron Clarke delegatie reisden we af naar het in de Duitse Eiffel gelegen gehuchtje Vicht (Stolberg-Mausbach) om daar deel te gaan nemen aan de volkslauf Rund um Süssendell. Een heel mooi maar zeker ook matig zwaar parcours lag er daar op ons te [...]

Ik heb er ondertussen een goede gewoonte van gemaakt om wekenlang niets meer te melden op deze pagina’s. Is eigenlijk geen goede gewoonte natuurlijk. Ik heb mijn redenen van niets invullen hier allang klaar, te druk met werkzaamheden en natuurlijk het hardlopen zelf. Eindelijk dan toch. De voorafgaande tijd bleef het aantal trainingen in de week hangen [...]

Wat een warmte zeg, de dag begon al goed met een brandend zonnetje achter het huis tijdens het schapen voeren deze morgen. Dat belooft wat. Het was trouwens ook een hele tijd geleden dat ik zulk mooi weer had op mijn verjaardag. Niks geen cadeau’s, geen surprises en daardoor ook geen feest. Dat krijg je [...]

Vandaag de mijn eigen beloofde wedstrijd opgezocht. Wilde eerst erg graag naar Hoegaarden (B) maar gezien de tijd (en het gevaar het bier als herinnering en van het vele geschonken gerstennat aldaar) er toch van af moeten zien. Dus een andere optie opgezocht en gevonden. In de Eiffel, een klein uurtje rijden vanaf hier ligt het stadje [...]

Vandaag stond de Grote Beekloop in Eindhoven op het programma. Ik had de 8 kilometer in het voorjaar al eens gelopen in een toen zeer vlakke en meer dan acceptabele 33′59”. Vanavond ging het wat moeizamer, ik kon aan het tempo voelen en zien dat de regelmaat die de Methode Verheul normaliter brengt er helemaal [...]

Het was mij met een doorzettingsvermogen deze mooie zomeravond toch nog gelukt op tijd te zijn voor een 10 kilometerloop tijdens de laatste wedstrijden van het Circuit14in Valkenswaard. Ruim op tijd. Zoals al de gehele dag scheen ook deze avond het zonnetje flink op de hoofden van de vele deelnemers aan de technische nummers en de [...]

Vandaag stonden de 12 kilometers en 200 meters van het Belgische Jauche op het programma, in de regio beter bekend als de Jogging De la Petite Gette (juist, een jogging langs/rond het riviertje de Kleine Gete). Een pittig parcours met heuvels vergelijkbaar als in Zuid-Limburg. Door regenval van de laatste dagen waren hele stroken van [...]