Mijn blessure is minder erg dan eerder gedacht maar toch erg genoeg om de rust wat langer door te trekken, misschien wel tot eind van de week. Niets aan de hand zul je dan denken ware het niet dat ik volgende week een hele week in de winkel mag gaan werken. Ook niets aan de [...]

De onregelmatigheid begint ondertussen enige vorm van regelmatigheid aan te nemen. 1 Keer in de week is ook regelmaat? Na een volle week van inactiviteit vandaag gelukkig de loopschoenen kunnen aantrekken. 10 Kilometer lekker gelopen in een voor mij heerlijk tempo, wel warm en daardoor voelde het zwaar aan. 25 Graden geeft de Polar RS800CX [...]

Jeetje, wat had ik er vandaag een hoop moeite mee om in een lekker rustig tempo mijn training te volbrengen. Zou het door het zonnetje komen welke het wel een beetje te warm maakte, vooral op de holle wegen en op het centraal plateau waar schaduw een zeldzaamheid is? Dat wordt wat als het straks [...]

Dat is het enige wat ik de laatste dagen gehoord heb van andere lopers en loopsters. IJSVRIJ. Mooi niet. Vanochtend een mooi rondje gerend weer. Het is en blijft mooi, de omgeving hier geheel besneeuwd. De vergezichten op het plateau blijven adembenemend. Niet alleen in de zomer maar ook nu, hartje winter. Vandaag weer de [...]